Fitness studio

Skupinska vadba

Savna

Odbojka na mivki

 

Cenik

 

Fitness studio

- Računalniško vodeni kardio fitnes;

1x veslač, 4x kolo, 1x športno kolo,

1x steper, 1x rotex.

- Izotonični trenažerji, ki pokrivajo vse mišične skupine.

- Proste uteži, prostor za stretching.

Fitnes studio je opremljen z najsodobnejšimi tovrstnimi napravami svetovno znanega proizvajalca TECHNOGYM-a iz Italije. Za krepitev srčno-žilnega sistema lahko izbirate med simulatorji teka, veslanja, simulatorji hoje po stopnicah in kolesi. Tisti, ki bi si raje telo preoblikovali s pomočjo uteži imate na izbiro preko trideset različnih izotoničnih trenažerjev in kotiček s prostimi utežmi.

V prijetnem ambientu in pod strokovnim vodstvom naših visoko usposobljenih inštruktorjev lahko vadite po programu, ki je prilagojen vašim željam in potrebam. Lahko vam izdelamo vaš lasten program hujšanja, trening moči, vzdržljivosti in kondicijski program za določeno športno zvrst. Prav tako vam bomo radi svetovali glede zdrave prehrane.

S pomočjo POLAR-jevega sistema merjenja srčnega utripa vam naredimo računalniško obdelavo in analizo vitalnih informacij posnetih na terenu ali pri vadbi v fitnes studiu. Z rednimi testiranji in merjenji posameznih komponent telesne mase, spremljamo vaš proces treniranja.

V našem fitnes studiu je možna tudi postrehabilitacija, saj so nekateri trenažerji narejeni prav v ta namen.